{"id":3119,"date":"2026-10-05T12:00:45","date_gmt":"2026-10-05T04:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/neurolumax.com\/?p=3119"},"modified":"2026-10-05T12:00:45","modified_gmt":"2026-10-05T04:00:45","slug":"how-can-i-get-rid-of-tennis-elbow-fast","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/how-can-i-get-rid-of-tennis-elbow-fast\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u044d\u043f\u0438\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u00ab\u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u00bb \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f (\u041f\u0411\u041c) \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u044b \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab\u0422\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u043a\u043e\u0442\u044c\u00bb \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0442\u0435. \u041e\u043d \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439: \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0433\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e, \u0438\u0440\u0440\u0430\u0434\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043d\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u0412\u044b \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0434\u0430\u0440 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044e, \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430:<\/strong> \u0412\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u043e\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u043b\u0435\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u0449\u0435\u0442\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0430:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043c\u044b\u0449\u0435\u043b\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043a \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0441\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0443\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c, \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0441 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0432 \u043c\u044f\u0447 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u041d\u041f\u0412\u041f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0451\u043d \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044f\u0437\u0432\u044b \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 (\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 2 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432), \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0443\u043f\u0438\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u043a\u043e\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u00ab\u0443\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u00bb \u0432 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f (ECRB):<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code\"><code>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f\n \u2502\n \u25bc\n\u041e\u043a\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u044f \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0434\u043c\u044b\u0449\u0435\u043b\u043a\u0430\n \u2502\n \u25bc\n\u041c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\n \u2502\n \u25bc\n\u0418\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 (\u0410\u0422\u0424) \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\n<\/code><\/pre>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432, \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u043e\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0438\u043d\u0438\u043d, \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e P \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0442\u0440\u0438\u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0430 (\u0410\u0422\u0424) \u2014 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 I \u0442\u0438\u043f\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0443\u044e, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430 960 \u043d\u043c: \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u043c\u043f\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 (\u043e\u0442 630 \u0434\u043e 660 \u043d\u043c), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0435. \u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 850 \u043d\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043b\u0438\u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u043d\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code\"><code>\u0414\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 (0\u20133 \u043c\u043c): \u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\u2588\n                              \u25bc 650 \u043d\u043c: \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438\n\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440 (3\u201312 \u043c\u043c):   \u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\u2592\n                              \u25bc\u25bc\u25bc 850 \u043d\u043c: \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\n\u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0434\u0440\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f (15\u201335 \u043c\u043c): \u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\u2591\n \u25bc\u25bc\u25bc\u25bc\u25bc\u25bc 960 \u043d\u043c: \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\n<\/code><\/pre>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0430\u0434:<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u0442\u043e\u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 c-\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0437\u044b:<\/strong> \u0424\u043e\u0442\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f IV-\u043c \u0437\u0432\u0435\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043f\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0444\u043e\u0442\u043e\u0434\u0438\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0430\u0437\u043e\u0442\u0430 (NO) \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0410\u0422\u0424:<\/strong> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043f\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0410\u0422\u0424 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432:<\/strong> \u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434 \u0430\u0437\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u043d\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044f \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u041d\u041f\u0412\u041f \/ \u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443<\/strong><\/td><td><strong>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \/ \u0421\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 650 \u043d\u043c<\/strong><\/td><td><strong>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0413\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/strong><\/td><td>\u041d\u0435\u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/td><td>\u043e\u0442 1 \u0434\u043e 3 \u043c\u043c (\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u043c\u043e\u0439)<\/td><td>\u043e\u0442 30 \u0434\u043e 45 \u043c\u043c (\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c<\/strong><\/td><td>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0426\u041e\u0413 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435<\/td><td>\u041d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432<\/td><td>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0438\u0442\u043e\u0445\u0440\u043e\u043c-\u0421-\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0437\u0443; \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0410\u0422\u0424<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/td><td>\u0420\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044f\u0437\u0432\u044b \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a<\/td><td>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/td><td>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0423\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430<\/strong><\/td><td>\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0441 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438<\/td><td>\u0422\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0448\u043d\u0443\u0440\u044b, \u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0437\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f<\/td><td>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0435\u0441\u0448\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439; \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442<\/strong><\/td><td>$180 \u2013 $450 (\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430)<\/td><td>$30 \u2013 $70 (\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0438)<\/td><td>\u0415\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435; \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430: \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u044d\u043f\u0438\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u043b\u0438\u0442\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b \u0438\u0437 8-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u044d\u043a\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f (10)\" class=\"wp-image-3124\" srcset=\"https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857.jpg 600w, https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857-300x300.jpg 300w, https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857-150x150.jpg 150w, https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857-12x12.jpg 12w, https:\/\/neurolumax.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pasted-image-20260917-065033-857-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0410\u043d\u043a\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430:<\/strong> 48-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430:<\/strong> \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043f\u0438\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u043b\u0438\u0442 (\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 8 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432; \u0431\u0435\u0437\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u043e\u0440\u0442\u0435\u0437\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438:<\/strong> \u0428\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0444\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u041d\u0438\u0440\u0448\u043b\u0430 \u2014 5-\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 (\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0445\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0444\u0430\u043d\u0435\u0440\u044b; \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430: 21,6 \u043a\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 47,3 \u043a\u0433 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f 8-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>1\u20132-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438):<\/strong> \u0426\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043c\u044b\u0449\u0435\u043b\u043e\u043a \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b:<\/em> \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0443\u0442\u0438\u0445\u043b\u0430 \u043a 8-\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e. \u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3\u20134-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u0444\u0430\u0437\u0430 \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439):<\/strong> \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b 12-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b:<\/em> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e 32,8 \u043a\u0433. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u043b \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f\u0445 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>5\u20138-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438):<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0435\u043d, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441\u0430, \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0431\u044b\u043b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d \u043d\u0430 3 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b:<\/em> \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 44,9 \u043a\u0433 (\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 95% \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439). \u041f\u043e \u0448\u043a\u0430\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u041d\u0438\u0440\u0448\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b 1 (\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c\u041a \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0431\u0440\u0430\u043b \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0434\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u0442\u044c. \u042f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f, \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b \u0441\u043e \u043b\u044c\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u043d\u043e \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044f \u0432\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b \u0448\u0443\u0440\u0443\u043f\u044b \u0432 \u0431\u0440\u0443\u0441\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201d\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c, \u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u043d\u0438 \u0436\u0443\u0436\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0438 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u044f \u043c\u043e\u0433 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u044f\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043c\u043e\u044f \u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430\u00bb.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2014 <em>\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043c\u0435\u0440\u044b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u044b<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430-\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0435\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0418\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/strong> \u041d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0431\u0440\u0438\u043b\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0432\u0430\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 24 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440:<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u043f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>1\u20132-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432):<\/strong> \u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u044b, \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3\u20134-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437):<\/strong> \u0424\u0438\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0410\u0422\u0424 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>5-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 (\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435):<\/strong> \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445-\u0442\u0440\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code\"><code>\u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435:\n[\u041f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f] + [12\u201316 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435 $110\u2013$160 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435] = $1 400\u2013$2 600+ (\u043f\u043b\u044e\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b)\n\n\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e 960 \u043d\u043c \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0443:\n\u0415\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.\n<\/code><\/pre>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f <a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/arthritis-frozen-shoulder-tennis-elbow-fasciitis-relief\/\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f<\/a>, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u0442. \u0424\u043e\u0442\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0410\u0422\u0424, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044d\u043a\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0427\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438 (630\u2013660 \u043d\u043c) \u043f\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0444\u043e\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u043e\u043a\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044e?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434 \u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0434\u043c\u044b\u0449\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lateral epicondylitis lingers because dense tendon tissue lacks the rich microcirculation needed to clear metabolic waste and repair chronic micro-tears. If you are searching for how to relieve tennis elbow without perpetual medication, targeted 960nm photobiomodulation (PBM) delivers concentrated light photons directly into the hypovascular extensor tendon origin. This deep physical therapy stimulation reactivates cellular [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"themepark_post_bcolor":"#f5f5f5","themepark_post_width":"1022px","themepark_post_img":"","themepark_post_img_po":"left","themepark_post_img_re":false,"themepark_post_img_cover":false,"themepark_post_img_fixed":false,"themepark_post_hide_title":false,"themepark_post_main_b":"","themepark_post_main_p":100,"themepark_paddingblock":false,"slim_seo":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c","description":"\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 960 \u043d\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445."},"_geo_short_summary":"","_geo_structured_desc":"","_geo_faqs":"","_geo_key_points":"","_geo_target_audience":"","_geo_content_type":"","_geo_last_modified":"","_geo_version":0,"themepark_seo_title":"","themepark_seo_description":"","_slim_seo_primary_term_category":28,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"_slim_seo_primary_term_treatment_topics":0,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"treatment_topics":[],"class_list":["post-3119","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trends-market-insights"],"metadata":{"_edit_lock":["1789627879:1"],"rank_math_internal_links_processed":["1"],"wpil_sync_report3":["1"],"wpil_links_inbound_internal_count":["0"],"wpil_links_inbound_internal_count_data":["eJxLtDKwqq4FAAZPAf4="],"wpil_links_outbound_internal_count":["1"],"wpil_links_outbound_internal_count_data":["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"],"wpil_links_outbound_external_count":["0"],"wpil_links_outbound_external_count_data":["eJxLtDKwqq4FAAZPAf4="],"wpil_sync_report2_time":["2026-09-17T06:50:27+00:00"],"rank_math_seo_score":["17"],"rank_math_primary_category":["28"],"_edit_last":["1"],"catce":["sidebar-widgets4"],"slim_seo":["a:2:{s:5:\"title\";s:55:\"How Can I Get Rid of Tennis Elbow Fast With 960nm Light\";s:11:\"description\";s:150:\"Relieve persistent tendon aches and restore daily grip strength safely using non invasive 960nm light designed for deep tissue elbow recovery at home.\";}"],"themepark_post_bcolor":["#f5f5f5"],"themepark_post_width":["1022px"],"themepark_post_img":[""],"themepark_post_img_po":["left"],"themepark_post_img_re":[""],"themepark_post_img_cover":[""],"themepark_post_img_fixed":[""],"themepark_post_hide_title":[""],"themepark_post_main_b":[""],"themepark_post_main_p":["100"],"themepark_paddingblock":[""],"_geo_short_summary":[""],"_geo_structured_desc":[""],"_geo_faqs":[""],"_geo_key_points":[""],"_geo_target_audience":[""],"_geo_content_type":[""],"_geo_last_modified":[""],"_geo_version":["0"],"themepark_seo_title":[""],"themepark_seo_description":[""],"_slim_seo_primary_term_category":["28"],"_slim_seo_primary_term_post_tag":["0"],"_slim_seo_primary_term_treatment_topics":["0"],"footnotes":[""],"wp_statistics_words_count":["1527"],"views":["311"],"rank_math_og_content_image":["a:2:{s:5:\"check\";s:32:\"fa94324e6a1977a8c105fad834f665f1\";s:6:\"images\";a:1:{i:0;i:3124;}}"]},"medium_url":false,"thumbnail_url":false,"full_url":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3370,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions\/3370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3119"},{"taxonomy":"treatment_topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurolumax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/treatment_topics?post=3119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}